3 giờ vàng uống nước chanh mật ong giúp thải độc, tăng sức đề kháng: da dẻ sạch bong

Nhiều nghiên cứu khoa học hiện nay đã chứng minh công dụng của nước ấm pha với chanh và mật ong đối với sức khỏe nói chung và làm đẹp nói riêng. Ngoài khả năng thải độc gan, tăng miễn dịch cơ thể, hỗn hợp chanh mật ong giúp thanh lọc cơ thể, kích thích sản sinh và tái tạo các tế bào máu mới, phục hồi kháng khuẩn hiệu quả, thúc đẩy da dẻ sản xuất collagen nhiều hơn.

hình ảnh

Ảnh minh họa. Nguồn Internet

Sự kết hợp của chanh, mật ong và nước ấm có tính chất kháng khuẩn và chống oxy hóa rất tốt cho da cũng như sức khỏe cơ thể. Hỗn hợp này ngoài tác dụng kể trên còn giúp thanh lọc máu, sản xuất các tế bào máu mới, phục hồi, kháng khuẩn, thúc đẩy sản xuất collagen- thật sự cần thiết cho làn da.

Hiện tại đây là một trào lưu chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp được nhiều chị em tin dùng. Thế nhưng sử dụng nước chanh mật ong để làm đẹp muốn đạt được hiệu quả, chị em cần biết thời điểm uống đúng nhất để tăng cường hiệu quả gấp đôi, gấp ba lần so với bình thường:

Theo đó, nếu muốn uống chanh mật ong để tăng cường làm đẹp và sức khỏe chị em cần biết ba khung giờ vàng sau:

THỜI ĐIỂM 1: SAU KHI THỨC DẬY

hình ảnh

Ảnh minh họa. Nguồn Internet

Lúc này dạ dày đang trống rỗng nên uống nước chanh mật ong sẽ cải thiện giúp làm sạch dạ dày hiệu quả. Lúc này lượng vitamin trong chanh và mật ong còn giúp bổ sung lượng vitamin đã mất của cơ thể, giúp chúng ta bắt đầu một ngày mới nhẹ nhàng, sảng khoái hơn. Tuy nhiên vì lúc này là mới sáng sớm, bụng đang rỗng sau 1 đêm các mẹ chỉ nên pha vài giọt nước cốt chanh để tránh hại dạ dày nha.

THỜI ĐIỂM 2: SAU BỮA ĂN SÁNG/ TRƯA/ TỐI

hình ảnh

Ảnh minh họa. Nguồn Internet

Theo các chuyên gia, sau khi ăn xong chúng ta có thể uống 1 cốc nước chanh pha cùng mật ong với nước ấm, thêm vào chút sợi gừng băm để kích thích vị giác. Uống vào thời điểm này sẽ giúp chúng ta có cảm giác no lâu, hạn chế ăn nhiều vào bữa ăn tiếp theo. Những dưỡng chất trong chanh và mật ong còn giúp cơ thể hạn chế hấp thu tinh bột, chất béo trong thực phẩm. Do đó uống mật ong pha với nước chanh sau khi ăn sáng chính là cách thích hợp cho những người đang muốn thải độc, giảm cân.

THỜI ĐIỂM 3: BUỔI TỐI

hình ảnh

Ảnh minh họa. Nguồn Internet

Từ 8-9h tối trước khi đi ngủ các mẹ nên uống 1 ly nước chanh mật ong, thời điểm này sẽ giúp xoa dịu các dây thần kinh khiến cơ thể nhẹ nhàng, gạt bỏ mọi mệt mỏi sau 1 ngày dài, nhờ đó chúng ta sẽ ngủ ngon giấc hơn. Thời điểm uống mật ong này được cho là tốt cho những người bị mất ngủ, phụ nữ trong thời điểm mãn kinh, tiền mãn kinh.

Bồn rửa chén dùng lâu ngày bị tắc nghẽn: Chỉ mẹ cách giải quyết ngay, không cần gọi thợ

Ngày nào rửa chén cũng xả xuống bồn nào là thức ăn thừa, nào là dầu mỡ thừa. Nếu mẹ không khéo léo đổ bỏ vào thùng rác trước khi cho xuống bồn rửa, lâu ngày sẽ hình thành mảng bám bên trong đường ống gây tắc nghẽn, làm nước chảy xuống chậm hay thậm chí không thể thoát được.

Những lúc như thế chắc mẹ nghĩ đến việc sẽ gọi thợ tới giải quyết giúp, nhưng thật ra tự bản thân chúng ta có thể xử lý được đấy. Đây này, để em mách cho mẹ bí quyết giúp xử lý vấn đề này nhanh gọn lẹ, theo bài đăng em đọc được trên trang Thời báo Văn học Nghệ Thuật, mình không cần gọi thợ cho tốn tiền nha.

hình ảnh

Ảnh minh họa. Nguồn: Điện Máy Xanh. 

Bước 1: Mẹ đổ 1 muỗng baking soda xuống đường ống thoát nước của bồn rửa chén. Bột này có tính kiềm với khả năng hòa tan cực tốt nên rất thích hợp trong việc phân hủy các thứ khiến bồn rửa chén tắc nghẽn, chẳng hạn cặn thức ăn và dầu mỡ thừa.

Bước 2: Mẹ tiếp tục đổ 1 muỗng giấm trắng xuống đường ống thoát nước của bồn rửa chén. Tính axit trong giấm trắng có khả năng đẩy các thứ bám trong đường ống gây tắc nghẽn ra ngoài. Bằng chứng là khi đổ giấm trắng xuống đường ống thoát, mẹ sẽ nghe thấy tiếng xèo xèo cùng với sủi bọt. Điều này chứng tỏ giấm trắng đang phản ứng với các chất bám bên trong đường ống. Do đó, mẹ hãy chờ vài phút để chúng phát huy tác dụng xong rồi thực hiện bước 3.

Bước 3: Đổ nước nóng xuống đường ống thoát để baking soda và giấm trắng trôi đi, giúp đường ống thông thoáng trở lại. Tada, vậy là hoàn tất các bước giúp xử lý bồn rửa chén bị tắc nghẽn rồi đó các mẹ.

Có thể nói baking soda và giấm trắng là các nguyên liệu rẻ tiền, mẹ nên trang bị sẵn trong bếp bởi ngoài công dụng thông đường ống bồn rửa chén bị tắc nghẽn ra, chúng còn có rất nhiều tác dụng trong việc tẩy rửa và làm sạch. Đặc biệt chúng hoàn toàn vô hại và lại rất an toàn cho sức khỏe của chúng ta trong quá trình sử dụng.

Dù vậy, mẹ cũng không nên chủ quan đổ thức ăn thừa và dầu mỡ xuống đường ống thoát nước của bồn rửa chén, vì với lượng quá nhiều có thể khiến chúng ta thêm mất thời gian và tiền bạc để giải quyết vấn đề. Tốt nhất là mỗi lần trước khi cho chén dĩa bẩn xuống bồn, mẹ nên đổ bỏ thức ăn thừa hoặc dầu mỡ vào thùng rác. Đồng thời thường xuyên làm theo cách kết hợp baking soda, giấm trắng và nước nóng nói trên cũng sẽ giúp mẹ ngăn ngừa tình trạch tắc nghẽn bồn rửa chén.

hình ảnh

Ảnh minh họa. Nguồn: Điện Máy Xanh và Thời báo Văn học Nghệ thuật. 

Ngoài ra, mẹ cũng có thể giải quyết bồn rửa chén dùng lâu ngày bị tắc nghẽn bằng cách dùng dụng cụ thụt thông tắc hoặc dây lò xo và móc sắt, tuy nhiên sẽ tốn nhiều công sức hơn. Cụ thể như sau:

– Đối với cách thụt thông tắc, mẹ hãy xả nước vào bồn rửa chén rồi bịt đầu cao su thụt thông tắc vào miệng ống và rút thụt mạnh nhiều lần cho tới khi thấy nước thoát được là xong.

– Đối với cách dùng dây lò xo và móc sắt, mẹ cần uốn đầu dây theo chiều của đường ống một cách từ từ rồi đưa dây xuống, đồng thời xoay tròn để các thứ làm tắc nghẽn bám vào dây lò xo. Cứ như thế mẹ sẽ lấy hết rác thải làm tắc đường ống ra ngoài và giúp thông đường ống.

Tới đây thì em đã chia sẻ hết các giải pháp mà mình được biết, mẹ còn cách nào hay hơn không, cùng chia sẻ với nhau nè!