Có thể nhiều người rất kỳ lạ khi biết điều này, nhưng Đông y quan niệm, vỏ cam quýt có thể hỗ trợ điều hòa huyết áp.
Cam có vị chua chua, ngọt ngọt được nhiều người thích ăn, tuy nhiên khi ăn xong mọi người thường vứt đi vỏ. Thật đáng tiếc, vỏ cam không phải là thứ rác rưởi, nó có rất nhiều công dụng thần kỳ trong cuộc sống hàng ngày của chúng ta, bạn có biết tác dụng thần kỳ của việc hấp vỏ cam trong nồi không?
1. Mẹo biến vỏ quýt thành bảo bối
Đầu tiên, bạn rửa sạch vỏ cam đã gọt sạch với nước muối, sau đó cho vỏ cam đã rửa sạch vào nồi hấp, đậy nắp nồi đun cách thủy rồi hấp cách thủy trong vòng 15 phút.
Lấy vỏ cam hấp ra phơi nắng khoảng 3 ngày, vỏ cam sau khi xử lý như vậy sẽ trở thành loại vỏ có giá trị y học hoặc để khử mùi cũng rất tốt.
Nghiên cứu Đông y cho thấy, nếu dùng vỏ cam quýt phơi khô, để một ít vào trong ruột gối, khi ngủ cùng với vỏ cam này sẽ làm cho toàn bộ tâm trí được thư giãn, thả lỏng tinh thần và hỗ trợ khai thông các huyết quản.
Có thể nhiều người rất kỳ lạ khi biết điều này, nhưng Đông y quan niệm, vỏ cam quýt có thể hỗ trợ điều hòa huyết áp, giúp người cao huyết áp cảm thấy dễ chịu hơn. Những tinh dầu đặc biệt có trong vỏ cam cũng tỏa ra mùi thơm nhẹ nhàng, giúp bạn dễ dàng đi vào giấc ngủ, đồng thời ngủ ngon và say hơn.
Lưu ý:
– Không nên phơi đến mức vỏ cam quá khô, bạn sẽ không thể cắt sợi được nữa vì quá cứng. Hãy chú ý chỉ cần phơi đến mức héo, vỏ hơi săn là phải cắt kịp thời.
– Khi phơi tốt nhất là phơi trên các vật dụng có thể thoát nước. Không phơi trên mặt phẳng kín hoặc chỗ bê tông, sắt hay nhựa. Lời khuyên là bạn nên phơi trên thùng carton hoặc giấy trắng để hơi ẩm có thể bốc hết hoàn toàn.
– Vật liệu để may vỏ gối nên dùng loại dày và kín một chút, để gối sử dụng lâu sẽ không làm cho vỏ cam bị rơi ra ngoài, bẩn giường ngủ của bạn.
– Vỏ cam quýt có thể sẽ hút ẩm và vụn nát trong thời gian sử dụng, dễ sinh ra nấm mốc khi ở trong phòng kín. Vì vậy, sau khi sử dụng một thời gian, nếu thấy ẩm mốc thì nên thay mới. Vì lúc này, ruột gối đã thay đổi chất lượng nên không còn tác dụng tốt như đã nêu trên.
2. Một số mẹo khác bằng vỏ cam
Dùng vỏ cam trồng hoa
Ngoài ra, những ai thích trồng hoa, trồng cây tại nhà thì đừng vội vứt vỏ cam sau khi ăn, hãy cắt vỏ cam thành dải mỏng cho vào chai, đổ một ít nước vo gạo vào chai rồi đậy nắp lại. Nó có thể được lên men dưới ánh nắng mặt trời trong vài ngày. Nước vỏ cam lên men có thể được sử dụng như một loại phân bón hoa, sử dụng nó để tưới hoa có thể làm cho hoa và cây phát triển mạnh mẽ, xanh tốt hơn.
Khử mùi hôi, chống muỗi
Vỏ cam tươi có chứa một lượng lớn hợp chất flavonoid, có tính hấp phụ mạnh có thể hút hết mùi khó chịu trong không khí lên. Vì vậy, chúng ta có thể đặt trong phòng tắm, phòng ngủ, phòng khách, phòng ăn… để khử hết mùi hôi khó chịu nếu có một cách hiệu quả, đem lại không gian thơm tho trong lành và lại tốt cho sức khỏe cả nhà.
Ngoài ra cách này còn có tác dụng đuổi muỗi vì loại côn trùng này vốn rất ghét mùi tinh dầu cam. Còn nếu có vỏ cam khô, bạn hãy dùng bật lửa đốt một ít rồi đặt ở mọi ngóc ngách trong nhà, mùi khói từ vỏ cam lan tỏa khắp nhà sẽ xua đuổi và chống muỗi rất hiệu quả.
Làm chất tẩy rửa
Bạn hãy lấy một vật đựng như chai lọ đóng hộp, cho vỏ cam vào và thêm hai thìa kiềm ăn được, sau đó đổ đầy nước, đậy kín nắp và cho vào tủ lạnh ủ lên men từ một đến hai tuần là có thể dùng được. Dùng thành phẩm này để rửa bộ dụng cụ ăn uống vừa sạch sẽ, thân thiện với môi trường lại có mùi thơm của vỏ cam rất sảng khoái.
Bên cạnh đó bạn có thể kết hợp vỏ cam với rượu cồn để làm nước tẩy rửa theo tỉ lệ: 20gr vỏ cam tươi cắt nhỏ, ½ lít nước, 15ml rượu. Cách làm: Đầu tiên cho vỏ cam trộn với nước vào máy sinh tố xay nhuyễn thành dạng hồ nhão. Khâu cuối cùng là đổ hỗn hợp vào chai cùng 15 ml rượu cồn, trộn đều.
Chuyên gia Mỹ: Thành ‘viện dưỡng lão lớn nhất thế giới’ là tin xấu cho Trung Quốc, nhưng Mỹ sẽ hưởng lợi
Một số nhà kinh tế lo ngại rằng dân số già đi và mô hình kinh tế tập trung vào bất động sản và nợ nần của Trung Quốc đang dẫn nước này tới thời kỳ giảm phát và tăng trưởng thấp.
Sau khi đạt đỉnh 1,41 tỷ người vào năm 2021, dân số Trung Quốc đã giảm 850.000 người vào năm ngoái, mức giảm đầu tiên kể từ năm 1961. Ảnh: Tân Hoa xã
Chiến lược gia kỳ cựu Ed Yardeni – người sáng lập và chủ tịch của công ty tư vấn chiến lược kinh doanh và đầu tư toàn cầu Yardeni Research có trụ sở tại Mỹ – hôm 28/11 đã đăng một bài viết với tựa đề “Trung Quốc: Viện dưỡng lão lớn nhất thế giới” trên trang Yardeni Quick Takes, nêu chi tiết một số lo ngại của ông về tương lai của nền kinh tế lớn thứ hai thế giới.
Yardeni chỉ ra rằng, thị trường bất động sản èo uột sau thời kỳ tăng trưởng nóng trong nhiều năm nhờ nợ rẻ và tốc độ tăng trưởng kinh tế và dân số mạnh mẽ, cũng như các xu hướng nhân khẩu học đáng lo ngại của Trung Quốc, là những mối quan ngại chính đối với các nhà hoạch định chính sách ở Bắc Kinh.
Ông lập luận rằng, giá nhà và chứng khoán giảm sẽ khiến người tiêu dùng Trung Quốc chi tiêu ít hơn và tiết kiệm nhiều hơn để “bù đắp cho sự xói mòn” tài sản của họ trong những năm tới. Và đó là công thức dẫn đến nền kinh tế tăng trưởng thấp và giảm phát khi dân số đang giảm.
Tin xấu cho Trung Quốc, tin tốt cho Mỹ
Nhưng đáng chú ý là các vấn đề của Trung Quốc có thể mang lại lợi ích cho nhiều quốc gia phương Tây, ít nhất là trong thời gian tới. Yardeni viết: “Nền kinh tế Trung Quốc đang trong tình trạng suy thoái do các vấn đề về tài sản và khả năng sinh sản. Đó là tin xấu đối với người dân và các nhà hoạch định chính sách Trung Quốc, nhưng lại mang lại lợi ích cho những quốc gia nhập khẩu hàng hóa Trung Quốc với giá thấp.”
Yardeni giải thích rằng, “nền kinh tế yếu kém” của Trung Quốc là tin đặc biệt tốt cho Mỹ, vì nó buộc các nhà xuất khẩu hàng hóa Trung Quốc phải hạ giá, giúp làm chậm tốc độ tăng chi phí của nhiều sản phẩm ở Mỹ. Đó là mục tiêu chính của Cục Dự trữ Liên bang Mỹ (FED) trong hơn 20 tháng qua trong cuộc chiến kiềm chế lạm phát bằng việc tăng lãi suất.
Yardeni lập luận rằng, các vấn đề kinh tế của Trung Quốc đã giúp tạo ra tình trạng “giảm lạm phát hoàn toàn” ở Mỹ, cho phép FED giảm lạm phát mà không gây ra suy thoái kinh tế.
Thị trường bất động sản èo uột là một trong những mối quan ngại chính đối với Bắc Kinh. Ảnh: Reuters
Theo nhà quan sát thị trường kỳ cựu, nền kinh tế ốm yếu của Trung Quốc cũng có thể là tin tốt cho mối quan hệ Mỹ-Trung. Căng thẳng song phương đã dẫn đến các lệnh trừng phạt và hạn chế xuất khẩu giữa các quốc gia, điều này cản trở thu nhập của cả doanh nghiệp Mỹ và Trung Quốc trong những năm gần đây. Nhưng kỷ nguyên chủ nghĩa bảo hộ hiện nay ít có khả năng tiếp tục diễn ra khi nền kinh tế Trung Quốc đang gặp khó khăn.
“Việc thu hút thêm đầu tư trực tiếp nước ngoài để củng cố nền kinh tế sẽ mang lại lợi ích cho Trung Quốc. Để đạt được điều đó, chính phủ Trung Quốc có thể phải trở nên ít đối đầu hơn trong các vấn đề đối ngoại… Nhìn chung, đây đều là những diễn biến tích cực đối với thị trường chứng khoán Mỹ”, ông viết.
‘Hồ sơ nhân khẩu học lão khoa của Trung Quốc’
Yardeni tiếp tục liệt kê một vài số liệu thống kê quan trọng chứng minh các vấn đề về nhân khẩu học của Trung Quốc.
Vấn đề đầu tiên và quan trọng nhất được ông chỉ ra là tỷ lệ sinh giảm. Trung Quốc không hề đơn độc khi tỷ lệ sinh giảm. Tỷ lệ sinh ở Mỹ đã giảm xuống chỉ còn 1,64 ca sinh trên một phụ nữ. Nhưng Trung Quốc đang phải đối mặt với một phiên bản cực đoan hơn của hiện tượng này.
Tỷ lệ sinh của Trung Quốc (số ca sinh trên mỗi phụ nữ) đã ở dưới mức “hòa vốn” 2,0 kể từ năm 1991, và giảm xuống chỉ còn 1,16 vào năm 2021.
“Người Trung Quốc không có đủ trẻ sơ sinh để thay thế họ”, Yardeni lập luận.
“Vào năm 2022, có 956.000 ca sinh ở Trung Quốc, mức thấp nhất từng được ghi nhận”, Yardeni giải thích, chỉ vào dữ liệu từ năm 1950. “Con số này giảm 50% so với 10 năm trước.”
Sau khi đạt đỉnh 1,41 tỷ người vào năm 2021, dân số Trung Quốc đã giảm 850.000 người vào năm ngoái, mức giảm đầu tiên kể từ năm 1961.
Thống kê dân số Trung Quốc 1950-2022 (đơn vị: triệu người). Nguồn: LSEG Datastream và Yardeni Research
Nhưng không phải tất cả đều u ám ở Trung Quốc
Trong khi Yardeni lo ngại rằng các vấn đề nhân khẩu học của Trung Quốc có thể sẽ đè nặng lên đất nước trong nhiều năm tới, thì có một số dấu hiệu tích cực cho thấy nền kinh tế đang bắt đầu phục hồi sau giai đoạn khó khăn vì dịch Covid-19.
Công ty nghiên cứu kinh tế độc lập Capital Economics có trụ sở tại Anh cho biết trong báo cáo ngày 23/11, nền kinh tế Trung Quốc đã có những bước tiến trong tháng 10 với mức tăng trưởng trên diện rộng ở các lĩnh vực công nghiệp, xây dựng và dịch vụ. Doanh số bán lẻ cũng tăng trong bối cảnh tâm lý người tiêu dùng ở Trung Quốc được cải thiện.
Theo báo cáo, mặc dù tỷ lệ thất nghiệp ở thanh niên Trung Quốc gia tăng, tỷ lệ thất nghiệp chung “vẫn ở mức thấp so với tiêu chuẩn trước đây”.
Những nỗ lực của Bắc Kinh nhằm củng cố lĩnh vực bất động sản – bao gồm các biện pháp cải thiện khả năng tiếp cận tài chính của các nhà phát triển và giảm lãi suất thế chấp – cũng đã giúp thúc đẩy tăng trưởng GDP ở Trung Quốc.
Các nhà kinh tế của Bank of America do nhà kinh tế toàn cầu Claudio Irigoyen đứng đầu giải thích rằng, họ thậm chí còn kỳ vọng thị trường nhà đất Trung Quốc sẽ “ổn định” trong nửa đầu năm 2024 sau nhiều tháng sụt giảm.
Irigoyen dự báo mức tăng trưởng GDP của Trung Quốc tương đối mạnh mẽ là 4,8% vào năm 2024, tiếp theo là mức tăng trưởng 4,6% vào năm 2025.
Trong khi một số nhà kinh tế cảnh báo rằng Trung Quốc phải đối mặt với vấn đề giống như nền kinh tế Nhật Bản trong quá khứ (chỉ tình trạng giảm phát kéo dài, tăng trưởng thấp và thị trường bất động sản yếu kém bởi gánh nặng nợ nần), ông Irigoyen tin rằng chính phủ nước này vẫn có thể khắc phục tình hình.
Ông lập luận rằng Trung Quốc có thể tránh được tình trạng trên “nếu các nhà hoạch định chính sách kiên quyết đưa ra các biện pháp hiệu quả nhằm củng cố niềm tin và đảo ngược xu hướng giảm tốc tăng trưởng”.
“Trong trung và dài hạn, Trung Quốc sẽ cần áp dụng cách tiếp cận đa hướng và chuyển sang mô hình tăng trưởng mới.”
